Сон играет важную роль в жизни
любого человека. И именно здоровый сон наполняет вас энергией и силой. А как мы
знаем, энергичные люди более продуктивны и успешны!
Но бывает так, что, просыпаясь
утром вы чувствуете дискомфорт в спине или шее. Если это происходит именно с
вами, то самое время провести ревизию своего спального места.
Итак, что же человеку необходимо
для здорового и полноценного сна?
Нужно правильно выбрать кровать,
матрас, подушку, одеяло и чехол.
Начнем с кровати! Обратите
внимание на основание и отдайте предпочтение конструкциям из ламелей. Для их
производства используется древесина или пластик (лучшими считаются буковые и
березовые ламели). Чем больше планок - тем более надежнее и удобнее основание.
Все остальные критерии будут зависеть от габаритов вашей комнаты. Для небольших
спален предпочтительно выбирать прямоугольные кровати с подъемными механизмами.
Так вы сэкономите пространство.
Переходим к выбору матраса! Ведь
первый шаг к здоровому сну — это правильно подобранный матрас. Ведь от того на сколько
правильно вы спите, зависят практически все успехи и достижения в жизни.
Общие рекомендации:
Молодым людям до (27 лет) полезно
спать на жестком матрасе. В возрасте от 27до 50 лет-на матрасах средней
жесткости, а вот от 50 лет-на мягких моделях. Для спортивных людей идеальный выбор –жесткие матрасы. Людям с
мало подвижным образом жизни лучше выбирать мягкие модели.
Переходим к выбору подушки! Стоит сразу же
отметить, что не существует единой подушки, которая подходила бы всем без
исключения. Выбирать подушку необходимо
одновременно с матрасом, так как от выверенного сочетания жёсткости матраса и
высоты подушки зависит качество Вашего сна.
Обратите внимание на то, как вы
спите каждую ночь. Если вы подкладываете руку под подушку - это означает, что
подушка слишком низкая и при выборе вы должны отдавать предпочтение более
высоким.
Если вы чаще спите на боку, то
подушку лучше выбирать жесткую. А любителям спать на спине или животе стоит
присмотреться к более мягким вариантам.
А теперь поговорим про выбор
чехла на матрас. Хотя очень многие упускают этот вопрос. А ведь верхний слой к
основному матрасу может не только продлить жизнь первого, но и сделать ваш сон
еще более комфортным. Кстати существуют даже водопромокаемые наматрасники, что
очень актуально для семей с маленькими детьми.
Сейчас на рынке существует
огромный выбор матрасов, подушек и чехлов, что иногда голова идет кругом. Чтобы
не запутаться во всем многообразии, предлагаем вам обратить свое внимание на
фабрику Askona. По результату народного голосования они являются маркой №1 в
России. Они прошли стажировку в лучших немецких и шведских компаниях и переняли
их высокие стандарты качества. Askona ежедневно разрабатывают инновационные
решения и выпускают только ту продукцию, в которой уверены на все 100%.
Теперь широкий ассортимент от
производителя Askona представлен в нашем интернет магазине IDEA. А значит вы
можете получить высокое качество по выгодным условиям.
Мы быстро и бережно доставляем
матрасы, подушки и все, что вам потребуется по Кыргызстану за 1-3 дня.
Если вы не хотите ждать, то
можете воспользоваться самовывозом. У нас находится 7 филиалов в городах:
Бишкек, Ош, Джалал-Абад.
Остались вопросы? Напишите нам, и
наши консультанты быстро ответят на все ваши вопросы.
Выбирайте матрас, подушки и чехлы
правильно и каждое утро вы будете вставать с улыбкой!
